2021年4月23日，為促進家校合作，共同幫助孩子養成良好的行為習慣，同時獲取習慣培養的有效方法，杭州市建新小學、新華實驗小學以“家校合作 培養孩子好習慣”為主題開展本學期第一次家長學?；顒?。本次活動邀請了作業幫家庭教育中心國家二級心理咨詢師邵雪瑩老師，通過線上云課堂的方式展開講座與互動。

自學校實施“新小孩”十大好習慣培育以來，家長和孩子積極參與各項好習慣培育活動，如“好習慣成就夢想”親子共讀活動、“文明好習慣 保護你我他”、“好習慣 天天做”假期活動等，并在活動過程中逐步意識到習慣培育的重要性。為了使家長們獲得更多習慣養成的引導途徑和實際操作的有效方法，邵雪瑩老師從如何讓孩子明確好習慣的意義、如何通過微習慣以小見大養成好習慣、調整教育方式做好家校共育三個方面入手，通過深入淺出的講解，帶來了切實有效的方法。

首先，邵老師從三個小學生必備的好習慣——“放下手機”、“增加家務勞動”、“增加運動時間”出發，解答了為什么在幫孩子培養某個習慣的時候，孩子很多時候不愿意聽。那是因為家長忽略了孩子的感受，沒有和孩子一起面對困難。家長應當告訴孩子培養習慣對自己的好處和壞處，并且讓孩子參與進來共同商量，利用好“自己人效應”，往往培養習慣就會事半功倍。

隨后，邵老師用一個問題——“為什么孩子不愿意做正確的事情”引發家長更深的思考。其實這大多是因為目標太高導致壓力太大無法堅持，邵老師給家長們提供了一個非?？尚械姆椒ā拔⒘晳T法”，從微量開始，超額完成。生活中的閱讀、運動及專注的好習慣都可以從每天的微習慣做起。

最后，邵老師引用美國著名心理學家戴安娜?鮑姆林德提出的關于好家庭的標準來源于“父母的控制程度-規則”及“父母的情感態度-理解”兩個維度，分為四種類型的家庭：專制型、溺愛型、民主型、忽視型。對于專制型的家長，應當拒絕簡單粗暴、和孩子好好溝通；對于溺愛型的家長應當明確規則并堅持規則，帶孩子嘗試一些挑戰；對于忽視型的家長則應當要注重陪伴。

本次家長學校云課堂雖然只有短短50分鐘，但是邵雪瑩老師生動的講解，使家長們受益匪淺：“通過這次講座，我知道了家長的一言一行、一舉一動對孩子習慣的養成有著潛移默化的作用。依據孩子的實際采用適當的方法，培養良好的習慣，要注意講求方法和實效”、“對于孩子來說，最主要是家長自己做好榜樣，以身作則，起到好的示范作用。與孩子要多陪伴多溝通，同時和老師也多做溝通，讓老師和孩子之間的關系更為親密，讓孩子知道老師對自己的期許很大，這樣才更有動力去進步”……大家積極留言互動，從中學到了很多實操的方法，相信通過家庭和學校的共同努力，必定能進一步促進“新小孩”的美好成長！

杭州市新華實驗小學

余 琴    撰稿

各位家長    攝影

聶寒瀅    審核

2021-4-24