為增進我院教師身心健康，提高教師的凝聚力與幸福感，2022年7月11日至22日，拱墅區教育研究院工會組織教師們分批前往富陽、建德開展療休養活動，一場5天4夜的古村游壩之旅正式開啟。

第一天上午，老師們乘車抵達建德。餐后前往新安江，領略“水至清、風至涼、霧至奇”的新安江風光。從農夫山泉廠房到江濱公園的6公里江面上，老師們欣賞了紫金鎖瀾、稀有虹鱒、鏡中銀魚、羅桐夕照、五橋爭色、月亮島等景觀。江霧彌漫，頗有“騰云駕霧”之感。隨后進行了龍舟漂游，冰涼的水花激起千層浪，老師們玩得不亦樂乎，笑聲朗朗。

第二天，老師們早餐后前往三都九姓漁村。漁村三面低山環繞，一面臨江。一幢幢民居錯落有致，白墻青瓦，掩映在綠樹繁花中，別具一格。村民保持著祖輩的風俗習慣，這些風俗與眾不同，別具特色，老師們很是感興趣，與村民們相談甚歡。晚上，享用當地特色美食后，老師們觀看了大型新安江邊實景演出《江清月近人》。身臨其境，果然不同凡響。

第三天，老師們前往新葉古村游覽。古村建設布局以天人合一的陰陽九宮卦象之數進行設計布局，按“九九歸一”的天人合一的卦理哲學，把村里將近100條巷子、房子縱橫交錯地連成一個群體。此外，新葉古村文化豐富，有“新葉昆曲”、“新葉三月三”兩項浙江省非物質文化遺產。這種特別的布局和兩項非物質文化遺產讓老師們耳目一新。下午，老師們驅車抵達富陽。

第四天，開啟了富陽之旅。龍鱗壩位于富陽區湖源鄉新一村。由于下面的臺階呈弧圓形并交錯成龍鱗狀，故而稱之為龍鱗水壩。秀麗的山林風光，涼風習習，老師們頓覺感受到了夏日的清涼。自然的物性總是好的，是饋贈給人類取之不盡、用之不竭的禮物。

最后一天，上午老師們乘車前往東洲島采摘，體驗了一把農家樂。豐收的樂趣讓大家笑語盈盈。下午驅車前往國家AAAA級旅游景區黃公望故居。故居坐落于富陽廟山塢，是中國元代畫家黃公望隱居并終老的地方，也是他創作著名山水畫《富春山居圖》的實景地和原創地。景區由黃公望紀念館、小洞天、森林公園、風情小鎮、筲箕泉等組成，連綿2.5公里，森林覆蓋率96.5%。它古樸、含蓄、透著濃厚的詩畫氣息和古人隱遁的愜意，人文歷史底蘊深厚,自然山水風光旖旎。老師們醉在其中。

五天的自然美景之旅就這樣結束了。老師們遠離都市的喧囂，置身青山綠水的懷抱，感受百年紅色歷史，放松身心，舒緩壓力，調節情緒，增進友誼?；氐焦ぷ鲘徫?，老師們也將以更加飽滿的熱情投入到今后的工作中，為落實立德樹人根本任務，為全區教育優質均衡發展而努力！