美麗的微笑，露出一口整齊、亮白的牙齒，這是健康的標志。許多人都希望自己的牙齒潔白如玉，要使自己的牙齒健康，就要了解牙齒并注意愛護我們的牙齒，保護牙齒需要從幼兒期做起。那么如果小朋友們發現牙齒出問題了，應該怎么辦呢？

杭州市文華學前教育集團文華幼兒園邀請了杭州口腔醫院城北分院兒科行政助理吳婷醫生來向大班的小朋友宣傳護牙小知識，并且教小朋友們正確的刷牙的方法，獲得健康的牙齒。

吳醫生首先向小朋友們介紹了牙齒。牙齒是人體中最堅硬的器官。有咀嚼、幫助發音和保持面部外形的功能。人的一生中先后長兩次牙，首次長出的稱“乳牙”，到二歲左右出齊，共二十個。六歲左右，乳牙逐漸脫落，長出“恒牙”，共三十二個。小朋友一般在六七歲才會進行換牙，十二歲左右的時候恒牙基本代替乳牙。小朋友們對于新知識是聽得那么認真，這一雙雙好奇、求知的小眼神緊緊地盯著吳醫生。

牙齒生病了應該怎么辦呢？原來牙齒也會生病，就是我們俗稱的“蛀牙”，吳醫生先給大家講解了蛀牙的危害，讓小朋友們積極提出疑問并耐心的解答，讓小朋友們對蛀牙有更深的了解。

要想有一副健康亮白的牙齒，必須注意牙齒的保健，愛護我們的牙齒哦。怎樣保護牙齒呢?吳老師為大家介紹了幾個護牙小妙招。

1.牙膏、牙刷的選擇。小朋友可以用含氟的牙膏來刷牙，也能夠起到防齲的作用，牙刷選擇兒童牙刷即可。

2.平時要注意牙齒衛生，少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。 　　

3.不挑食，多吃能促進咀嚼的蔬菜，促進下頜的發達和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度。常吃蔬菜還能防齲齒，咀嚼蔬菜時，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質，使細菌不易生長。

4.養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

吳醫生還請小朋友們上來當一當小牙醫，穿上白大褂，給“牙齒模型”刷刷牙！碰到刷牙方法不對的小朋友，醫生耐心的手把手指導。小朋友學得可認真了！因為待會兒“小牙醫們”還要教其他小朋友如何正確的刷牙。

最后，已經學有所成的”小牙醫”們積極的教給下面的小朋友正確的刷牙方法，真是一群認真的負責的小醫生！臺下的小朋友們也都在耐心的刷牙，拿起牙刷也是有模有樣的！

相信大家一定都把吳醫生教的刷牙方法都學會了，也能更好的保護好自己的牙齒了！愛護牙齒很重要！希望大家都能愛護好自己的牙齒，露出迷人的微笑吧！

杭州市文華學前教育集團文華幼兒園宣傳組

撰稿：楊佳琳

攝影：楊佳琳、王彥

審核：錢紅霖