為了保護學生視力，預防近視，提高學生用眼衛生的意識，同時也為提高眼保健操的質量，積極開展健康衛生教育，建新小學組織全體學生在教室舉行了眼保健操比賽。

賽前，各班多次組織學生認真學習了眼保健操動作要領，并進行了精心的訓練。各班老師及時與學生溝通，進行正確的糾正與指導，使學生們掌握眼保健操。

按四白穴、擠按睛明穴……隨著悠揚的樂曲的眼保健操音樂聲，孩子們個個精神抖擻，坐姿端正，認真有節奏地揉按穴位。通過前期的練習，學生都能做到動作到位、坐姿端正。學校各個年級組的老師擔任各組的評委。評委組的老師深入到每個班級，通過對學生做眼操時的精神面貌、坐姿儀態、穴位準確度、動作節奏等方面進行評比打分，最后根據總分評出6個眼操優勝班，約50名眼保健操示范生。

比賽只是一種手段，目的是通過比賽，糾正不正確的穴位和動作，使學生做眼保健操的穴位更正確、動作更到位，掌握正確的用眼衛生，并以此為契機，促進全校學生養成認真做好眼保健操的行為習慣，切實提升學生的視力合格率。

因為每個班級對這次比賽都很重視，評委們反復觀察錄像，發現每個同學都能認認真真地做好每一節操，這可難壞了評委。最終德育處決定：這次不評名次，每班獎勵一批獎品。以后還會進行眼保健操比賽，下一次比賽要拉開差距，也會拉長比賽時間。裁判老師會抽時間在平時進班檢查，希望同學們能真正意識到保護視力的重要性，每天端正讀寫姿勢，認真做好兩次眼保健操，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。

眼睛是心靈的窗戶，健康的視力是學習、生活的基本保障，對孩子的一生至關重要，關乎到孩子和國家的未來。新時期培養青少年要做到在使他們掌握更多知識的同時，鍛煉保持良好的身體素質。建新小學非常重視青少年的身心健康發展，今后還將繼續通過多種途徑宣傳保護眼睛的重要性和好方法，增強學生愛眼、護眼意識，切實養成衛生用眼、科學用眼的好習慣。

撰稿：董婧

圖片：葛銀連

審核：阮淑娜