5月，一年一度的學生心理健康宣傳教育月，我校一直秉持著“促進師生健康發展”的辦學理念，及“以自信鑄就繽紛人生”的育人理念，“培養身心健康、正直善良、學有所長的蒲公英學子的育人目標”。本月，我校舉辦了一系列的心靈健康教育活動，覆蓋面光，家長與學生參與積極性高，效果顯著。

  一、全校晨會宣講——做心理健康康中人

  初二（2）班黃瑤同學在周一升旗儀式后進行晨會演講，呼吁全體師生關愛自己，如愛惜自身體，恰當認識和處理自己的情緒，學會自我調適，放下對完美的執念，學會贊美自己，建立健康的人際邊界，看見和滿足自己的心理需求。為心理健康教育活動月活動開了一個好頭。

  二、從INUK卡牌中認識自我——小團體心理輔導

  我校心理老師蔡飛老師在初二年級組織并進行了《從INUK卡牌中認識自我》的小團體心理輔導活動，通過喝茶聊天營造輕松愉悅的氛圍，使用INUK卡牌進行小團體活動，幫助學生更好認識自我，從領養動物意象對話中探索自我。學生感受頗深。

  三、《保護小雞》、《心有千千結》班級團體心理輔導

  初一年級進行了以班級為單位的團體心理輔導活動，2個活動讓學生在團體中相互配合，培養團結友愛精神、合作精神，在團體中感受集體和友誼帶來的快樂感受。學生參與熱情高漲，體驗深刻。

    四、關愛心理健康主題的黑板報設計作品

    五、觀影活動——《青春變形記》

    《青春變形記》通過豐富的想象力，幽默的情景揭示了青春期孩子的情緒發育特點，同時引導大家正確看待情緒變化，合理調控情緒，勇于面對自己及和諧親子關系，學生觀影投入度高。

    六、家長心理講座——《做一名支持型家長》、《做孩子成長的合伙人》

    學校結合期中家長會及家長報名形式組織和進行了兩場家長心理講座。

    浙江省心理健康促進會特聘專家，杭州市第七人民醫院青少年非藥物心理干預團隊成員，杭師大附院心理聯合門診心理咨詢師丁雷老師為八年級家長開展一堂生動有趣的青春期家庭教育專題講座——《做一名支持型家長》。壹心理家庭成長中心創始人、浙江開放大學家庭教育研究所成員、高級家庭教育指導師、杭州市拱墅區交談教育講師團特邀講師吳抒芳進行了一場別開生面的家長講座，講座中家長參與積極性很高，踴躍與家長互動，踴躍分享自己的困惑與感想，效果顯著。

    至此，我校5月心理健康宣傳教育月活動圓滿結束，在此祝廣大師生及家長朋友們，關愛彼此心靈，共同成長！

浙江省杭州康橋中學